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孩子被霸凌,家长该怎幺处理?

如果孩子在学校被霸凌、欺负,家长该怎幺办?台大医院临床心理中心临床心理师陈思臻建议,家长应以开放的态度,适度参与孩子学校的活动,关心孩子在校的交友和适应情形,一旦发现孩子正被霸凌,必须想办法让霸凌事件曝光,隐匿或小看,都可能造成更大的伤害。



「我高度怀疑孩子被霸凌」1名家长说,就读小六的儿子以前脾气很好,但最近1年来却很容易生气,功课遇到挫折时,就打自己的头。令人担忧的是,肚子上出现不名原因的伤痕。 (推荐文章:他被霸凌却不说?妈妈知道原因后哭了)

陈思臻临床心理师指出,学生与学生之间的霸凌事件称为校园霸凌,通常由「霸凌者」、「被霸凌者」和「旁观者」所组成,常见的霸凌类型有透过言语、关係、肢体等方式,造成被霸凌者的伤害。

霸凌通常具有以下4个特徵:
1.「长期连续发生」:霸凌通常非1次性的攻击或冲突事件,常常是计画性且渐进式的过程。
2.「恶意攻击行为」:霸凌者具有恶意攻击或贬低被霸凌者的意图,并非一句「我不是故意的」或「我在跟他开玩笑」所能解释的。
3.「两方权力不对等」:不管是生理上的高壮或心理上的成熟、富有计谋,或是人数占有优势。
4.「造成各种损害」:被霸凌者常有出现心情沮丧、焦虑、自信心降低等情绪,身体则有不明伤口、抱怨头痛或胃痛、睡眠问题,行为上则是拒学、成绩退步等。



陈思臻临床心理师说,如果家长发现孩子被霸凌,千万不可姑息,抱着息事宁人的态度,一定要让事件曝光,但也不用急着出面帮孩子解决问题,这会让孩子丧失从经验中学习的机会。

当疑似霸凌事件发生时,学生或家长可向老师或学校反应,也可在教育部防治校园霸凌网页留言,或拨打防治校园霸凌专线反应,在过程中,家长应支持孩子配合相关调查与辅导。 (推荐文章:幼儿遭霸凌.家长停看听)

此外,倾听和陪伴孩子是很重要的,陈思臻临床心理师指出,如果孩子是霸凌者,应该引导孩子让他知错、改正,并弥补所造成的伤害。如果孩子是被霸凌者,务必提供孩子一个安全的环境,慢慢地陪伴他釐清和表达情绪。

文/《妈妈宝宝》编辑部
採访谘询/ 台大医院临床心理中心临床心理师陈思臻

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